Imunotus… si tusea s-a dus!

Mai intai te-ai luptat cu nasul infundat si durerea de cap, iar de cateva zile tusea a devenit productiva si extrem de sacaitoare pentru ca nu te lasa nici sa dormi, nici sa lucrezi.

Tusea este o reactie de aparare a organismului, ce consta intr-un mecanism reflex al cailor respiratorii de a elimina secretiile (mucusul) sau corpii straini, fiind de altfel unul dintre principalele simptome ale racelii.

La inceput, tusea este seaca, iritativa, pentru ca apoi sa devina productiva, ceea ce inseamna ca este eliminat mucusul. Uneori se intampla sa respiri greu sau sa ai stari de voma, care te vor impiedica sa te odihnesti noaptea.

Imunotus Forte combate tusea productiva cu un singur plic pe zi

Daca tusea productiva iti da dureri de cap, atunci alege IMUNOTUS FORTE. Cu doar un plic pe zi, Imunotus Forte scade intensitatea si durata tusei, avand atat actiune mucolitica, cat si expectoranta datorita acetilcisteinei, cimbrului si florilor de soc din compozitie.

Imunotus Forte este recomandat copiilor, incepand cu varsta de 12 ani, si adultilor, avand un profil de siguranta ridicat si contribuind totodata la mentinerea sanatatii sistemului imunitar datorita ingredientelor naturale din compozitie.

Raceala este principala vinovata pentru episoadele de tuse

Raceala se numara printre principalele cauze a episoadelor de tuse din sezonul rece. Este foarte usor sa ne pricopsim cu o noua raceala – un simplu stranut poate provoca o viroza infloritoare. Dar ce ne facem cand aceasta este insotita si de tuse productiva?

Recomandat ar fi sa ne ingrijim corespunzator de tuse. Daca aceasta este una productiva, este benefica pentru organism intrucat ne va ajuta sa scapam de mucusul care si-a amenajat un loc special in interiorul bronhiolelor pulmonare. Insa, trebuie sa ii si venim in “ajutor”  in primul rand cu un mucolitic, care sa fluidizeze secretiile si cu un expectorant, care sa ne ajute sa eliminam mai usor mucusul.

Imunotus are atat actiune mucolitica, cat si expectoranta datorita acetilcisteinei, cimbrului si florilor de soc din compozitie. De asemena, un alt aspect important pentru ca organismul nostru sa treaca mai usor peste aceste episoade de raceala si tuse este mentinerea unui sistem imunitar puternic care, in cazul Imunotus se datoreaza vitaminei C si extractului standardizat din fructe de soc, care are si proprietati antivirale.

Intrucat de cele mai multe ori suntem mai ingrijorati si preocupati sa scapam de simptomele uratei raceli si mai putin actionam si asupra cauzei care de fapt a determinat-o, fructele de soc ne vin in ajutor. Peste 85% dintre raceli sunt generate de virusuri, drept urmare avem nevoie si de acest efect antiviral pentru a impiedica dezvoltarea si inmultirea lor in celulele organismului nostru.

Asadar, tusea nu este o boala, ci un simptom peste care putem trece daca actionam corespunzator. Imunotus este solutia completa pentru tusea productiva!

Stiati ca cimbrul are proprietati expectorante?

Tusea este un simptom care se manifesta de regula in afectiunile respiratorii. De fapt, tusea este definita ca fiind actul reflex prin care organismul se apara impotriva virusurilor sau bacteriilor care irita caile respiratorii. La inceput se prezinta sub forma unei tuse iritative si sacaitoare, iar ulterior apare si secretia de mucus.

Unul dintre remediile naturale, cunoscut in popor sub denumirea de “lamaioara”, extractul din flori si frunze de cimbru si-a dovedit eficienta in combaterea afectiunilor aparatului respirator.

Datorita proprietatilor sale antivirale, antifungice, antibacteriene si expectorante, cimbrul fluidifica secretiile si calmeaza mucoasele iritate.

Substanta active a cimbrului, thymolul manifesta un puternic efect antimicrobian, impiedicand aderarea si dezvoltarea bacteriilor la mucoasa tractului respirator.

Cimbrul sporeste intreg procesul de vindecare in cazurile de raceala, reducand totodata si numarul zilelor de tuse.

Daca nu se iau masuri imediate pentru combaterea tusei, aceasta poate deveni cronica, iar perioada de vindecare este mult mai mare.

Alimente pentru tusea productiva

Tusea este unul dintre cele mai intalnite simptome in bolile aparatului respirator. Reprezinta un act reflex prin care organismul elimina corpurile straine din caile respiratorii (corpuri dure, bucati alimentare, gaze iritante sau mucus).

In sezonul rece, tusea este mult mai prezenta, intrucat aerul care intra in plamani este mai rece si uneori incarcat cu agenti patogeni care declanseaza afectiuni respiratorii.

In calmarea tusei productive sunt recomandate o serie de alimente care ajuta la calmarea si fluidizarea secretiilor. Dintre cele mai intalnite astfel de produse, enumeram: mierea de albine, laptele, legumele si fructele.

Pe langa alimentele care ne ajuta sa depasim episoadele de tuse, sunt si cateva din categoria celor pe care este recomandat sa le evitam. In aceasta categorie sunt incluse: produsele foarte picante, condimentate, care contin otet, bauturile alcoolice si carbogazoase. Aceste produse pot irita caile respiratorii, determinand intensificarea tusei.

5 solutii sa scapi eficient de tusea productiva

Tusea este sacaitoare si neplacuta, atat in timpul zilei, dar mai ales noaptea. Iata cateva solutii prin care ne putem imbunatati stilul de viata, chiar si pe acesta perioada chinuitoare de tuse:

1. Hidratarea.

Hidratarea este foarte importanta, intrucat va calma mucoasa iritata. Consumul de lichide te va ajuta ajuta sa respiri mai usor si sa tusesti mai putin. Una dintre cele mai bune surse de hidratare este supa calda de legume si pui, fiind bogata in vitamine si minerale te va ajuta sa te recuperezi mai usor.

2. Administrarea unei medicamentatii adecvate.

Pentru tusea productiva sunt recomandate produsele expectorante, care ajuta la subtierea mucusului si la eliminarea lui. Pe langa expectorante este necesara si administrarea unui imunostimulator, care va ajuta organismul sa reduca perioada de convalescent, iar recuperarea sa fie mai usoara.

3. Dormi cu capul mai sus decat corpul.

Alege o perna inalta care sa te ajute ca partea superioara a corpului sa fie mai ridicata decat partea inferioara. Aceasta pozitie te va ajuta sa dormi mai bine, deoarece iti elibereaza caile respiratorii,

impiedicand mucusul sa ajunga in gat si sa le irite.

4. Dusurile sau baile cu abur.

Acestea sunt recomandate, insa cu precautie. Baile cu abur te vor ajuta la decongestionarea cailor respiratorii si la fluidizarea mucusului.

5. Ai grija la umiditatea aerului din camera.

Aerul uscat din camera iti poate determina o tuse puternica. Pentru a creste umiditatea aerului, aeriseste in mod regulat incaperea in care locuiesti si pune pe calorifer un vas cu apa.

Cum ne ingrijim corect de tusea productiva?

Tusea productiva este una dintre manifestarile cele mai neplacute ale unei raceli. Aceasta are aceeasi maniera de atac atat in cazul copiilor, cat si a adultilor: presiune sau disconfort in zona toracelui insotita de mucus sau flegma.

Tusea si raceala sunt cauzate de cele mai multe ori de un virus, iar pentru tratamentul acestora nu sunt necesare antibioticele, ci mai curand produsele care au in compozitie ingrediente cu proprietati antivirale.

Iata cateva ingrediente care te vor ajuta sa te ingrijesti corect de tusea productiva:

  • Acetil-cisteina contribuie la functionarea normala a sistemului respirator, actionand asupra fluidificarii si eliminarii mucusului in exces.
  • Cimbru are proprietati antispastice, calmeaza tusea si durerile de cap, reduce inflamatia si desfunda nasul.
  • Vitamina C este unul dintre cei mai siguri si eficienti nutrient, afirma specialistii. Are proprietati imunostimulatoare si amelioreaza simptomele date de raceli.
  • Fructele si florile de soc au proprietati antivirale, actionand asupra virusului care a determinat viroza respectiva. Este foarte important acest beneficiu, intrucat peste 85% dintre infectiile virale sunt cauzete de virusuri.

Atentie, daca tusea se prelungeste sunt recomandate cercetari amanuntite, deoarece este posibil ca la baza sa fie o afectiune mai grava.

Tusea cu expectoratie la copii, motiv de ingrijorare?

A inceput gradinita, scoala si o data cu ele apar si probelemele respiratorii la copii.

O infectie a tractului respirator superior poate provoca inflamarea, iritatia cailor respiratorii superioare si totodata secretia abundenta de mucus la nivelul bronhiolelor pulmonare. Una dintre cele mai frecvente manifestari ale infectiilor virale fiind tusea.

Tusea are drept scop curatarea de secretii si corpi straini din arborele traheobronsic si eliminarea mucusului care se aduna ca urmare a procesului de aparare al mucoasei respiratorii proprii.

In tratamentul tusei productive nu sunt recomandate antitusivele, intrucat acestea anihileaza reflexul de tuse (si sa nu uitam ca tusea este un reflex de aparare al organismului), iar mucusul si infectia neputand fi eliminate, vor duce la complicatiile si boli mai grave (precum pneumoniile).

Asadar, tusea productiva nu trebuie intrerupta, ci incurajata, deoarece cu cat copilul scapa mai repede de mucus, cu atat zilele de tuse vor fi mai putine.

Avand in vedere ca tusea nu este o boala, ci doar un simptom, tratamentul corect al acesteia fluidifica mucusul si ajuta la eliminarea lui, reduce inflamatia de la nivelul bronhiolelor pulmonare, actioneaza asupra virusurilor care au determinat aparitia virozei si sustine sistemul imunitar al organismului in lupta cu boala.

Ce nu stim despre tuse?

Daca ar fi sa cautam o definitie exacta, am spune ca tusea este o reactie de aparare a organismului, care consta intr-un mecanism reflex al cailor respiratorii de a elimina secretiile, corpii straini. Insa cel mai adesea, tusea este un prim simptom al afectiunilor respiratorii.

In functie de productivitatea tusei, se disting 2 tipuri de tuse:

  • tusea uscata
  • tusea productiva

Tusea uscata, seaca

Tusea uscata apare in momentul in care la nivelul cailor respiratorii superioare se produc inflamatii. Episoadele de raceala si gripa produc/debuteaza cu tuse uscata, datorita faptului ca, creierul nostru percepe aceste inflamatii ca pe diversi corpi straini care trebuie eliminati.

Tusea productiva

Tusea productiva apare ca urmare a unei secretii sporite de mucus la nivelul plămanilor.  Este caracterizată ca fiind tusea din cosul pieptului si este asociata cu senzatii precum presiune, disconfort in zona toracelui.

Acest tip de tuse se manifesta prin productie de mucus , care bocheaza caile respiratorii, ingreunand respiratia.

De retinut este faptul ca episoadele de raceala si gripa debuteaza cu tuse uscata care se transforma, ulterior, in tuse productiva. Pe masura ce raceala avanseaza, se produce o cantitate mai mare de mucus.

In aceasta situatie, tratamentul complet pentru tuse implica un: mucolitic/expectorant pentru cresterea secretiei de mucus, un antiinflamator pentru bronhiola inflamata, un antispastic pentru combaterea spasmelor si un antiviral/antibacterian pentru a actiona impotriva tuturor virusilor care conduc la aparitia simptomelor.
Un organism cu un sistem imunitar slabit, poate fi predispus la mai multe perioade de tuse si din acest motiv este important de actionat si cu un imunostimulator.

Toate aceste efecte sunt la dispozitia pacientilor prin intermediul suplimentelor alimentare. Nu uitati sa consultati si parerea medicului specialist sau farmacistului inainte de a le consuma!

Cum sa ai o noapte linistita in cazul in care tusesti?

Tusea este o reactie de aparare a organismului, care consta intr-un mecanism reflex al cailor respiratorii de a elimina secretiile, corpii straini. Insa cel mai adesea, tusea este un prim simptom al afectiunilor respiratorii. Cu toate ca deranjeaza, tusea este benefica, intrucat este modalitatea prin care organismul curata si protejeaza caile respiratorii de mucus si alte secretii.

Tusea devine o urgenta in momentul in care este insotita de greutati la respiratie, dureri în piept, arsuri in zona inimii, expectoratii sangvine, febra si transpiratii nocturne, insomnii.

Seaca ori productiva, tusea este mai persistenta noaptea, cand din cauza pozitiei din timpul somnului secretiile nazale ajung in gat, provocand iritatii. Aceste iritatii declanseaza episoadele de tuse.

Vrei sa ai o noapte linistita? Iata cateva sugestii:

  1. Inainte de culcare, bea un ceai cald indulcit cu miere (mierea nu se adauga in ceaiul fierbinte deoarece isi pierde din calitati, ea nefiind stabila la temperaturi mari). Orice lichid cald ajuta la calmarea cailor respiratorii, hidratatrea fiind cuvantul de ordine in cazurile de raceala si gripa.
  2. Pozitia de somn conteaza – dormi pe un plan inclinat sau pe o parte. In acest caz nu riscam sa inghitim mucus.
  3. Ulei de eucalipt – pune in camera , intr-un vas cu apa calda, cateva picaturi de eucalipt. Acest lucru va fi un balsam pentu caile respiratorii.
  4. Un asternut curat iti va asigura un somn mult mai linistit.
  5. Daca medicul iti indica medicamente, tine-le la indemana!

10 Sfaturi utile in caz de tuse

Vreme rece, temperaturi scazute, ploi, persoane in jurul tau care racesc…toate acestea iti pot afecta si slabi organismal, determinand infectii si viroze respiratorii.

Unul dintre cele mai comune simptome este tusea insotita de durerile de gat.

Iata cateva sfaturi utile in cazul in care ai inceput sa tusesti:

  1. Consuma multe lichide – acest lucru este essential in caz de tuse. Lichidele calde pot reprezenta un balsam pentru gatul tau.
  2. Consuma miere – o lingura dupa fiecare masa poate fi un remediu excelent pentru gatul tau inflamat.
  3. Retete de la bunica – supa de pui – ingredientele din supa de pui, grabesc eliberarea de mucus si reduce simptomatologia.
  4. Ulei de eucalipt– cateva picaturi intr-un vas cu apa calda sau in umidificator, pot calma caile respiratorii.
  5. Consuma alimente care ajuta la fluidificarea mucusului – portocale, grapefruit, lamaie, sparanghel, ceapa, conopida.
  6. Consuma produse pe baza de soc – folosit din antichitate, socul are puternice proprietati antivirale.
  7. Nu fumati!
  8. Elimina substantele iritante – schimba asternuturile in aceasta perioada cel putin 1 data pe saptamana.
  9. Nu uita sa te odihnesti!
  10. Apeleaza la sfatul specialistului!